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Wissen ist Power

Und deine Glukose-Werte jederzeit und überall zu kennen, befähigt deinen Körper wie noch nie zuvor‚ was dir erlaubt härter zu trainieren und smarter Energie zuzuführen.
Aber was ist Glukose und warum ist sie wichtig für Ausdauersportler? Dieser Blog erforscht diese Fragen und mehr, was dir hilft das Ratespiel des Energie-Managements vor, während und nach einem Workout in eine exakte Wissenschaft zu verwandeln. Sei durch neues Lernen gestärkt, passe deine Energiezufuhr an, um eine optimierte Leistung zu unterstützen und schließe dich Supersapiens an.
Glukose Training Guide
Warum Glukose Wichtig Ist
Todd Furneaux , der Mitbegründer und COO von Supersapiens erklärt die Wissenschaft hinter dem Glukose-Management für Athletinnen und Athleten.
Supersapiens Closes $13.5 Million in Early-Stage Funding
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Nick Butter Circumnavigating Great Britain in 100 days
Nick Butter is the first and only person to have run a marathon in all 196 countries in the world. In collaboration with Supersapiens, Nick will run a double marathon every day for a 100-day span, circumnavigating all of Britain.
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The What, Why, and How of Glucose Variability: Using CGM to Discover Stable and Sustainable Fuel Sources
In this article, we'll discuss: * What is Glucose Variability? * How do I interpret the data to see what is working for me or not? * How can I use it to discover stable and sustainable (optimal) fuel sources? * What do I need to do to improve my Glucose Variability in and out of training? What is Glucose Variability? It’s the key metric to use to validate how fuel provides stable and sustainable energy in a specific time frame. (Or, how it doesn’t provide.
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